In-Person
Workshop
Vroege vogel les
Guided by
Linda Hems
Event Overview
In de sfeer van de vroege ochtend bewust je dag beginnen met een stilte wandeling, yoga en meditatie in de natuur. We beginnen met een wandeling in stilte, waarin we langzaam in beweging komen en onze zintuigen openen voor geluid, geur en licht van de ochtend. Daarna zakken we nog wat dieper in de stilte met een staande meditatie oefening, we bewegen zacht en aandachtig door een aantal yoga houdingen en ervaren de kracht van de adem. We sluiten af met een zittende meditatie bij het water en een heerlijk kopje verse kruidenthee.
Event Gallery
What to Expect
Guided nature connection journey
Deep rotation of consciousness
Authentic nature soundscapes
A space for profound stillness
No experience required
Integration and sharing circle
Preparation
For the best experience:
- • Find a quiet place where you won't be interrupted.
- • Use good quality headphones for the nature soundscapes.
- • Have a blanket and eye mask ready for comfort.
- • Wear comfortable, warm clothing.
15,00
Per Participant
2026-07-05
Date
07:00 - 08:30
Time
Withollandven, Middelbeers
Location
In-Person
Format
Linda Hems
Certified EcoNIDRA™ Guide