Dagretraite Bostijd

Event Overview

Een dag in de natuur, begeleid door Linda Hems van Yoga de Beerzen en Annemarie Huibers-Kessen van Kruidheerlijkheid. Gun jezelf, een dag van thuiskomen, ontspannen en tot jezelf komen in de natuur. Stel je voor.... Je loopt in het bos, je hoort de vogels, je voelt de wind, je ziet de kleuren om je heen, je ruikt de natuur en je proeft het lekkere wat de natuur ons biedt. Je bloeddruk, je hartslag en je stresshormonen dalen. Je dompelt je onder in de sfeer van het bos. We lopen, mediteren, doen yoga, eten en drinken.